＜やくしの学び＞　市民ランナー向け・ウォームアップ講座の参加者募集中♪

市民ランナーの皆さん！

トップランナーも実践している呼吸、循環、体軸を整え、怪我予防と走力向上に

繋がる体のケアと体操を学びませんか？

理学療法士（動きの専門家）が優しく指導します！

日時：６月１４日（日）　１１：１５ ～ １２：１５

講師：石錦竜大　(JARTA認定スポーツトレーナー）

対象：１８歳以上　(保護者同伴の場合は年齢制限無し）

定員：１２名

参加費：１２００円

持ち物：運動しやすい服装、飲み物、ヨガマット（有料レンタルあり）、タオル

申込締切：開催日の前日　　＊空きがあれば当日可

https://ws.formzu.net/fgen/S899380210/

＊緊急時や講師の急病などの理由、申込人数が集まらない場合、中止になる場合がございます。ご了承ください。